Provitalize รีวิว 2022 | ราคา ส่วนประกอบ และคำเตือน - คำแนะนำอาหารเสริมจากผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกัน (2023)

โปรไบโอติกตัวแรกจากสามตัวที่ Provitalize ใช้คือ L.Gasseri (SBT 2055) เราพบหนึ่งศึกษานั่นแสดงว่า L.Gasseri ลดการเพิ่มของไขมันในหนู เราไม่สามารถระบุได้จากผลการวิจัยในการศึกษาว่าสิ่งนี้ทำให้ตับถูกทำลายหรือไม่ สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากในบทสรุปของการศึกษา พวกเขาพบความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่าง Gasseri และการทำงานของไขมันในตับ

โปรไบโอติกตัวที่สองที่ใช้คือ B.Breve (IDCC 4401) เราพบแล้วการศึกษาอื่นที่แนะนำว่าบี.บรีฟสามารถช่วยรักษาโรคอ้วนในผู้ป่วยเบาหวานส่วนใหญ่ได้ แม้ว่าสิ่งนี้จะน่าสนับสนุน แต่เราไม่พบการศึกษาขนาดใหญ่ใดๆ ที่แนะนำว่าอาจได้ผลกับประชากรจำนวนมากขึ้น

โปรไบโอติกตัวสุดท้ายที่พวกเขาใช้คือ B.Lactis (R101-8) การกล่าวถึงเพียงครั้งเดียวที่เราเห็นในการศึกษาทางคลินิกกล่าวถึง Lactis ร่วมกับ B.Breve เท่านั้น โปรไบโอติกทั้งหมดเหล่านี้ทำงานโดยต่อสู้กับการอักเสบในตับและเนื้อเยื่อในระบบทางเดินอาหารอื่นๆ ซึ่งจะกระตุ้นให้พวกมันเผาผลาญเนื้อเยื่อไขมัน (ไขมัน) ต่อไป

เราไม่พบการศึกษาขนาดใหญ่ใดๆ ที่สนับสนุนการผสมผสานของแบคทีเรียอย่างเฉพาะเจาะจงนี้ในชื่อ aอาหารเสริมลดน้ำหนัก.สินค้าเช่นเพ็ญคิวซึ่งมีส่วนผสมที่เป็นกรรมสิทธิ์ที่เรียกว่า α-Lacys Reset® เสนอรายการการทดลองทั้งหมดที่พวกเขาดำเนินการเพื่อสนับสนุนคำกล่าวอ้างเรื่องการลดน้ำหนัก

อาหารที่มีโปรไบโอติก

โปรไบโอติกทั้งสามที่เราดูใน Provitalize นั้นเกิดขึ้นตามธรรมชาติในโยเกิร์ต มิโซะ (ซุป ฯลฯ) กิมจิ ชีส และแม้แต่กะหล่ำปลีดองและผักดอง

นั่นหมายความว่า หากคุณไม่สนใจที่จะรับประทานอาหารเสริม หรือหากคุณมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงอาหารที่มีโปรไบโอติกอยู่แล้ว คุณอาจได้รับแบคทีเรียที่ดีเหล่านี้ในอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปแล้ว แม้จะไม่ได้เน้นโปรไบโอติก คุณอาจพบว่าคุณได้รับแบคทีเรียเหล่านี้เพียงพอแล้วในโยเกิร์ตประจำวันและอาหารเอเชียบางสัปดาห์

ไม่เหมือนเพ็ญคิวด้วยเครื่องหมายการค้า α-Lacys Reset® ส่วนประกอบหลักของ Provitalize มีอยู่ในอาหารที่มีจำหน่ายตามร้านขายของชำส่วนใหญ่

ส่วนผสมอื่นๆ ใน Provitalize

Provitalize ใช้ส่วนผสมที่ดีจริง ๆ ที่เราได้ทำการวิจัยโดยอิสระและในผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพื่อประโยชน์ในการลดน้ำหนัก

ตัวแรกเป็นตัวสร้างความร้อนจากรากขมิ้น มีการใช้ในผลิตภัณฑ์บางอย่างแทนคาเฟอีนแอนไฮดรัส ปราศจากน้ำมีผลข้างเคียงบางอย่างในผู้หญิง และเนื่องจาก Provitalize ได้ทำการตลาดกับผู้หญิง ดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะใช้รากขมิ้น. ในความเป็นจริง,ถั่วลีนใช้ในสูตรด้วยเหตุผลเดียวกัน

Provitalize ยังมีสารสกัดจากใบมะรุมและสารสกัดจากใบกะหรี่ ใบมะรุมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการร้อนวูบวาบหรือปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดระดู สารสกัดจากใบกะหรี่ใช้สำหรับคอมเพล็กซ์วิตามิน

สองส่วนผสมสุดท้ายคือ Bioperine®️ และ Sunflower Lecithin Bioperine®️ เป็นรูปแบบเครื่องหมายการค้าของไพเพอรีน ซึ่งเป็นสารสกัดจากพริกไทยดำตามธรรมชาติ ทั้งคู่ถั่วลีนและเพ็ญคิวนอกจากนี้ยังมีไพเพอรีนที่สกัดจากธรรมชาติซึ่งใช้เพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมของอาหารเสริมถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ดอกทานตะวันเป็นอิมัลซิไฟเออร์ เช่นเดียวกับอิมัลซิไฟเออร์ในการอบทั่วไป ใช้เพื่อผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน

สิ่งที่เราไม่พบ

อาหารเสริมลดน้ำหนักส่วนใหญ่มีคาเฟอีนบางรูปแบบและไฟเบอร์บางรูปแบบ มีเหตุผลทั้งในและนอกเหนือไปจากนี้ แต่เป็นที่น่าสังเกตว่า Provitalize ไม่มีทั้งสองอย่าง

สาเหตุหลักของคาเฟอีนในอาหารเสริมลดน้ำหนักก็คือผลกระทบจากความร้อน. กล่าวโดยย่อ เทอร์โมเจนิกหมายถึงผลของการช่วยให้เซลล์ของคุณทำงานอุ่นขึ้นกว่าปกติเล็กน้อย และความอบอุ่นเท่ากับพลังงานที่เผาผลาญ

เนื่องจาก Provitalize ได้ทำการตลาดกับสตรีวัยหมดประจำเดือน จึงควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนในผลิตภัณฑ์ของตนจนถึงจุดหนึ่ง ผู้หญิงบางคนบ่นว่าร้อนวูบวาบและนอนไม่หลับในช่วงวัยหมดประจำเดือน

อย่างไรก็ตาม เราพบว่าคาเฟอีนในผลิตภัณฑ์เช่นทริมโทนได้หลายรูปแบบ ตัวอย่างเช่นในทริมโทนโดยเฉพาะเราพบสารสกัดจากชาเขียวและกาแฟเขียว ทั้งสองอย่างนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่คุณไม่สามารถหาได้จากที่อื่น นอกจากนี้ ทั้งสองยังมีสารประกอบหลักอื่นๆ เช่น คาเทชิน ซึ่งได้รับการวิจัยเพื่อให้มีอยู่ในตัวของมันเองประโยชน์ในการเผาผลาญไขมันทั้งหมดด้วยตัวเอง

ส่วนประกอบสำคัญอีกอย่างที่เราไม่พบใน Provitalize คือไฟเบอร์ ไฟเบอร์มีความสำคัญในอาหารเสริมลดน้ำหนักเพราะสามารถทำหน้าที่สำคัญสามประการ ประการแรกคือการพองตัวในทางเดินอาหาร ดูดซับน้ำ และช่วยให้เราอิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการศึกษาในกลูโคแมนแนนจากรากบุก (ทริมโทนและถั่วลีน) และกระบองเพชรโนปอล (เพ็ญคิว).

ประโยชน์ประการที่สองของไฟเบอร์คือการจับกับไขมันเพื่อลดการดูดซึมและช่วยให้ร่างกายประมวลผลน้ำตาลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แม้ว่า Provitalize จะไม่ได้กล่าวถึงในเว็บไซต์ของพวกเขา แต่เราสามารถคาดเดาได้ว่าพวกเขาได้ทิ้งใยอาหารออกจากผลิตภัณฑ์ของตนเนื่องจากผลของการยับยั้งความอยากอาหาร โปรไบโอติก เช่น การใช้ Provitalize บางครั้งอาจทำให้ท้องอืดได้ หากพวกเขารวมสิ่งนี้เข้ากับเส้นใยที่พองตัว ลูกค้าของพวกเขาอาจพบว่าขนาดรอบเอวที่ไม่ต้องการเพิ่มขึ้น แม้จะเป็นเพียงชั่วคราว และไม่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจริง

บทสรุป

แม้ว่าการใช้ Provitalize อาจเป็นประโยชน์ต่อบางคน แต่เราไม่รู้ว่ามันมีประโยชน์สำหรับประชากรโดยรวมหรือไม่ มีการวางตลาดสำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนและควรคำนึงถึง

โปรไบโอติกที่พบใน Provitalize มีอยู่ในอาหารหลายสิบชนิดบนชั้นในซูเปอร์มาร์เก็ตแล้ว นอกจากนี้ยังมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติก อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ต้องการเปลี่ยนอาหารหรือไม่ชอบผลิตภัณฑ์อาหารที่มีส่วนประกอบเหล่านี้ Provitalize อาจเหมาะกับคุณ

Provitalize อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณหากคุณไม่ชอบคาเฟอีนหรือผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ในช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น วัยหมดประจำเดือน คุณอาจพบว่าการกระตุ้นด้วยคาเฟอีนไม่เป็นที่พอใจ

รับ Provitalize ที่นี่